ej no kurde bez kitu, fajnie sie lansujesz, masz fajny kolczyk i fryz. Fotki mi się tez podobają szczególnie pierwsza, wy kurde myslicie sobie co ? Nie samym treningiem żyje człowiek
Co zaś się tyczy mojego przedramienia to tak wygląda... Być może coś źle pomierzyłem Jak mi ktoś podpowie jak dodawać fotki.. to wyślę zdjęcie sylwetki
to jest egipt ale powiedzcie mi czy data waznosci powinna byc kropkowanym czarnym drugiem >>???zawsze tak mialem a teraz mam koloru zielonego jak napisy .....!! mam bic tego dostawce w zeby czy nie ?? :D fotki dam na dniach poniewaz teraz jestem w robocie i nie mam kiedy .pozdrawiam
[...] alkohol bo to moim zdaniem może źle o nich świadczyć i posypią sie potem niemiłe komentarze takie jak mój który wcale nie jest niemiły ale mógłby taki być gdybym był niemilą osobą, którą jednak nie jestem więc napisze tylko ze podobają mi się fotki i masz za sie SGa... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"
Posłuchajcie- zejdźcie ze mnie, bo mi duszno. Bana dostaje każdy, kto wbrew wczesniejszym zakazom nada zamieszcze fotki gołych dupek-to NAKAZ MATEO. i do niego z tym, a nie do mnie. Ja wykojuję tylko polecenia i prośbe Mateo. Co do Rufia, to ban należy mu sie jeszcze za brak kultury,ale tego nie ma w regulaminie. Odbanuje go, ale bedę miał na [...]
No i dobrze, skoro masz założony cel i ustalony plan to nie pozostaje mi nic innego jak życzyć powodzenia, no i poczekamy na fotki kiedy już zrealizujesz plan...
Dzieki za wypowiedzi :) niedlugo powinnienem wrzucic jakies nowe fotki,z moimi plecami moze byc nie najlepiej a to dlatego ze cwicze w domu i jedyne co mi zostaje to podciaganie :) ale nadrobie to :D
[...] mam ułożyć na więcej niż jest moje zapotrzebowanie dzienne ? Czy ten bilans ma mi wyjść mniejszy? Bo słuchajcie, nie chce teraz wpakować w to wszystko co mam na sobie mięśni, tylko chce byc chudszy i ewentualnie tą resztę zastąpić mięśniami. Dzisiaj wstawię jeszcze swoje fotki, to będziecie mieli trochę łatwiej rozpatrzyć moją sytuację.
Dam na pewno fotki placów w poście testowym, w ciągu tygodnia. Muszę tylko fotografa znaleźć A co do nóg, to nie ma się czym chwalić, bo kontuzje nie bardzo pozwalają mi je ćwiczyć. Ale może też dam.
Dokladnie, w pelni podzielam zdanie DeeJaaVuu w tej kwesti, skoro uwazasz ze duzo juz eksperymentowales i uwazasz ze znasz sie na tym najlepiej to probuj jak uwaszasz. Ja tylko wyrazilem swoja opinie i nadal tak uwazam. Pozostaje mi jedynie zyczyc Ci powodzenia. P.S. Fotki nie umieszczaj bo, z calym szacunkiem z kims kto w wieku 16-17 lat siega po [...]
[...] że to dobry pomysł bo nie ma sensu brać się za poprawianie formy na ślepo. A co do wagi - nie znam się jakoś bardzo na tym, ale wydaje mi się, że 75kg przy 170cm to sporo. Ale nie podałeś nic na temat ewentualnego otłuszczenia. Jeżeli jest na jakimś rozsądnym poziomie to jeszcze w porządku. Możesz podać więcej info (ewentualnie jakieś fotki).
Ziomal z klasy daje fotki to wypowiedziec by sie wypadalo Jak dla mnie bardzo pozytywnie tylko wiecej fotek mi pokazywales Moglbys reszte wrzucic Docencie chlopaka bo sie naprawde stara - non stop jakies dietki, do szkoly kanapczeki, pojemniki z ryzem, filety rybne itp itd Nawet sie na piwo nie da wyciagnac w piatek po szkole("nie bo bede [...]
Witam mam na sprzedaż zestaw marbo: - Ławka regulowana + modlitewnik i wyciąg - Gryf łamany 140cm długości - Gryf prosty 180cm długości - 2 gryfiki 40cm długości - Obciązenia żeliwne łacznie 117 kg (4x15kg 4x10kg 2x5kg 2x2,5kg 2x1kg) średnica 3,3 cm - stojak na gryf Stan Bardzo dobry Fotki: http://img96.imageshack.us/img96/7334/img0439wi.jpg - [...]